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健康教育
防癌就要管住您的嘴
發布時間：2010年07月08日 09時 被閱覽數： 4522 次
防癌就要管住您的嘴：多喝水，少喝含糖飲料；多食各種蔬菜、水果、全麥和豆類；少食紅肉，避免食用加工肉制品；戒煙，限酒；限制鹽腌食品；少食油炸、煙熏及燒焦食物；禁食霉變食品；改變不良飲食習慣；提倡食用大蒜和綠茶。
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