衛生信息
            第九版預防控制指引之市民健康防護指引
            發布時間:2020年07月09日 14時         被閱覽數: 6838 次

                    為切實落實健康自我管理,引導市民提高健康素養、自覺做好個人防護、保持良好衛生健康習慣,增強常態化防控新冠肺炎意識,制定本指引。

                    一、增強健康素養。樹立每個人是自己健康第一責任人的理念。在日常工作、學習及生活中防控不松懈、不恐慌。

                    二、科學佩戴口罩。隨身攜帶口罩,確保在需要情況下能及時佩戴;如出現發熱、咳嗽或流涕等身體不適,自覺佩戴口罩;在人員密集封閉場所、無法保障有足夠社交距離的環境、交通工具、公共場所等需要佩戴口罩場所,應自覺佩戴口罩。

                    三、盡量不前往人員密集、通風不良場所,減少非必要的聚集性活動。不扎堆,保持1米以上的社交距離;避免近距離接觸,注意排隊禮儀;避免近距離接觸有咳嗽、發熱癥狀的病人;除非必要,避免到醫院探望病人。

                    四、關注國內外疫情動態信息。留意官方疫情信息發布,不信謠、不傳謠;審慎考慮出行,非必要不前往國內疫情中、高風險地區以及境外。

                     五、搞好居家及工作場所環境衛生。居家或工作場所定期開窗保持空氣流通;合理使用空調,定期進行空調過濾網清潔消毒。

                    六、踐行健康生活方式,注意個人衛生。勤用流水洗手,使用公筷、公勺;注意咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時用紙巾或衣袖屈肘遮住口鼻;回家更換戶外衣服、戶外鞋;合理膳食、多運動、保證充足睡眠。

                    七、身體不適及時就醫。做好個人健康監測,出現身體發熱等不適時,佩戴口罩(一次性醫用口罩或醫用外科口罩)前往正規醫院發熱門診就診,如實告知醫生自己近14天內的旅居史,與發熱、咳嗽患者,疫情中、高風險地區和入境人士的接觸暴露史。

                    八、配合做好健康管理服務。通過穗康碼、粵康碼進行健康申報;配合社區、公共場所、公共交通做好體溫監測和亮碼通行。如有疑問,可撥打廣州市12320衛生熱線咨詢。

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